AGAの原因

AGA（女性男性型脱毛症）は、髪の成長サイクルが乱れ、徐々に髪が細くなったり、ボリュームが失われたりする脱毛症です。一般的に、以下のような ホルモンや生活習慣、遺伝的要因 が関係すると考えられています。

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  ホルモンバランスの変化

  女性ホルモンの エストロゲン には、髪の成長を促し、ヘアサイクルを正常に保つ働きがあります。しかし、加齢や更年期 によってエストロゲンの分泌が減少すると、髪が細くなり、抜け毛が増えやすくなります。また、出産後や生理不順によるホルモンバランスの乱れ もFAGAの原因となることがあります。

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  ストレスと血行不良

  ストレスは 自律神経を乱し、血管を収縮させる ことで、頭皮の血行が悪くなります。血流が悪化すると、毛根に十分な酸素や栄養が届かず、髪の成長が弱まり、抜け毛が増えてしまいます。

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  栄養不足や偏った食生活

  髪の健康を保つには タンパク質、ビタミン、ミネラル が不可欠です。特に、鉄分・亜鉛・ビオチン（ビタミンB群） などが不足すると、毛髪の成長が阻害され、抜け毛の原因になります。極端なダイエットや偏った食生活は、FAGAのリスクを高める要因となります。

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  過度なヘアケアと頭皮環境の悪化

  頻繁なヘアカラーやパーマ、アイロンの熱ダメージ、強すぎるシャンプーなどが 頭皮に負担をかけ、毛根の働きを弱める ことがあります。また、洗浄力の強すぎるシャンプーや過剰な皮脂分泌も、毛穴詰まりや炎症を引き起こし、健康な髪の成長を妨げる原因となります。

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  遺伝子的要因

  AGAは 家族に薄毛の人がいる場合、発症しやすい傾向 があります。特に、親や祖父母が薄毛の家系の場合、同じように髪が細くなりやすい遺伝的要素を受け継ぐ可能性があります。ただし、適切なケアや治療によって進行を遅らせることは可能です。

適切な治療やケアを行うことで、進行を抑えたり、髪の健康を取り戻すことが可能です。
気になったら早めに専門医に相談し、自分に合ったケアを始めることが大切です。